Nootrópicos naturais: conheça 12 benefícios incríveis!

Os nootrópicos naturais são substâncias orgânicas que potencializam as funções cognitivas, melhorando o desempenho e a performance do cérebro humano. Assim, seus inúmeros benefícios variam desde o aprimoramento do raciocínio até o suporte para ter uma mente saudável.

Existem dois tipos de nootrópicos (também conhecidos como aprimoradores cognitivos): os sintéticos e os naturais.

Os primeiros são manipulados em laboratório e seu uso deve ser mais restrito, de preferência, sob orientação médica. Já os naturais não precisam de prescrição e, por terem origem em elementos orgânicos advindos de plantas e fungos, não possuem toxicidade.

Por isso, o uso dos nootrópicos naturais vêm se popularizando principalmente entre pessoas que buscam pelo alto desempenho em seus estudos e carreira, mas não querem deixar de lado a saúde física e mental.

Listamos abaixo 12 principais benefícios do uso de nootrópicos, confira!

 

Benefícios dos Nootrópicos Naturais

 

1. Melhoria do metabolismo cerebral

 

Os nootrópicos atuam como neuro-ativadores, agindo no sistema nervoso central, melhorando o metabolismo de enzimas antioxidantes e radicais livres, e influenciando transmissores como a acetilcolina, a dopamina e a noradrenalina (responsáveis por processos de concentração, cognição e memória).

Dessa forma, promovem melhorias no fluxo sanguíneo do cérebro e na efetividade das sinapses cerebrais, sem gerar danos à saúde. Pelo contrário, oferecem mais estabilidade, controle e equilíbrio para quem consome. 

 

2. Pensamento ágil

 

Com a melhoria do metabolismo, os pensamentos ficam mais articulados permitindo que ligações mentais sejam feitas de forma mais veloz e efetiva. Isso facilita a adaptação à mudanças, a agilidade para realizar tarefas e aumenta a produtividade.

Já imaginou conseguir tomar decisões de forma mais rápida e com segurança? Finalizar um projeto mais rápido do que imaginava? Ou então, responder às perguntas da prova de maneira mais ágil? Os nootrópicos podem te ajudar com isso!

 

3. Preservação da saúde mental

 

O uso dos nootrópicos também propicia uma maior estabilidade mental, te deixando no controle de seus pensamentos e ações, sem causar agitação ou ansiedade.

Dessa forma, seu cérebro não fica estressado nem sobrecarregado. Assim, encontrar o equilíbrio mental, mesmo na correria do dia a dia, fica muito mais fácil.

Através do uso contínuo, essas substâncias também podem ajudar a preservar as habilidades cerebrais por mais tempo ao longo da vida. 

 

4. Melhoria da memória

 

Lembrar daquela fórmula enorme da prova de cálculo ou das principais métricas de vendas do último mês fica muito mais fácil. 

Ao estimular os neurônios responsáveis pela memória, os aprimoradores cognitivos reativam informações que tenderiam a ser esquecidas (associações neuronais que não são “usadas” acabam sendo desativadas pelo nosso cérebro).

Por isso, essas substâncias auxiliam a manter informações importantes mais frescas na mente, permitindo uma melhoria bastante significativa principalmente na memória de curto prazo.

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5. Aumento da motivação e produtividade

 

Produtividade lá no alto, desempenho acima da média e sem fadiga cerebral. O aumento da energia mental vai te ajudar a ter mais animação e serenidade para realizar as tarefas mais complexas e engenhosas. Assim, você conseguirá produzir melhor sem sentir tanto cansaço mental. 

Como as substâncias naturais não têm uma ação invasiva, essa injeção de ânimo costuma ser bastante espontânea e não gera “ressaca”, porque seu efeito não é imediato, mas sim progressivo.

Certos tipos de nootrópicos (como os que não levam cafeína, por exemplo) te deixam motivado sem gerar insônia, ansiedade ou agitação. Incrível, não é mesmo?

 

6. Mais vigilância e atenção

 

Menos chances de ser pego desprevenido! O estado de vigilância e atenção também é aprimorado, permitindo que pequenos detalhes que, normalmente, poderiam passar despercebidos sejam notados. Assim, você poderá observar melhor e enxergar de maneira mais aprofundada as situações. 

Esse benefício pode te ajudar a apreender melhor uma aula, não deixar nenhuma informação escapar durante uma reunião importante da empresa ou mesmo cruzar dados pouco óbvios de um relatório e encontrar algo surpreendente. 

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7. Estabilidade de humor

 

Com o uso dessas substâncias, variações de humor também não costumam ser constantes. Ao propiciar um estado de maior estabilidade mental, acaba influenciando positivamente as partes física e emocional também.

Assim, fica mais fácil conservar a tranquilidade e o controle, mantendo-se em um estado de mais clareza, equilíbrio e domínio sobre pensamentos e ações. 

 

8. Melhoria da concentração e do foco

 

Você tem dificuldade para manter a concentração em uma tarefa? Fica sempre se distraindo com o celular, com a decoração ao redor ou com o barulho da rua? Então essa também é uma ótima solução para você.

Manter-se focado em uma tarefa fica muito mais fácil, já que os nootrópicos auxiliam a tornar o processo de estudo, trabalho ou desenvolvimento de projeto mais enérgico e hábil. 

Desse modo, você conseguirá ver um aumento expressivo na sua produtividade e eficiência, conseguindo fazer entregas mais rápidas e melhores.

 

9. Aprimoramento criativo

 

Com o cérebro a todo vapor, ter ideias diferentes, conectar pontos improváveis e construir projetos fora da caixa se torna muito mais frequente. Por isso que o estímulo à criatividade também é um dos principais benefícios do uso dos aprimoradores cognitivos.

Trabalhando em setores criativos ou não, usar essa habilidade para resolução de problemas, elaboração de processos ou mesmo leitura de mercado é muito importante. A criatividade é grande aliada de quem quer se destacar. 

 

10. Mais clareza de raciocínio

 

Os nootrópicos também auxiliam a pensar de forma mais clara, eficiente e objetiva. Quando seu raciocínio é aprimorado, sua confiança também aumenta, você passa a ter mais certeza de suas concepções e até mesmo sua fala pode ficar mais precisa. 

Por isso, você tem melhores chances de encontrar caminhos e respostas de modo assertivo, de ter segurança ao tomar decisões difíceis e de fazer discursos mais convincentes. 

 

11. Aprendizagem rápida

 

Absorver informações também fica mais simples com o suporte dessas substâncias naturais, facilitando o processo de aprendizagem.

Os ensinamentos vistos em cursos online, livros, aulas ou em exercícios práticos são potencializados, já que os aprimoradores cognitivos favorecem a melhor apreensão, interpretação e ressignificação de informações. 

 

12. Sem efeitos colaterais indesejados

O melhor de tudo isso é que os nootrópicos naturais não são tóxicos e, por isso, não geram efeitos prejudiciais à saúde.

Muito pelo contrário, além de possibilitar a alta performance, também atua significativamente no bem-estar, ajudando na manutenção do equilíbrio mental e da saúde como um todo.

 

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